Cada octubre el mundo conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre un aspecto esencial del bienestar humano.
En Salud Colsubsidio sabemos que quieres cuidar de ti y de tu familia, por eso, te acompañamos con toda la información en salud necesaria para que lo sigas haciendo.
Consejos prácticos para cuidar y fortalecer tu salud mental.
Cada octubre el mundo conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre un aspecto esencial del bienestar humano.
Cuando la carga mental en el trabajo se vuelve constante, el agotamiento emocional puede instalarse sin que te des cuenta.
Te brindamos recursos e inspiración para que puedas mantener tu bienestar físico.
Una sonrisa firme y completa tiene el poder de cambiar la manera en que vivimos cada momento.
Hábitos cotidianos pueden afectar la salud del corazón. Por eso, identificar esos factores es el primer paso para tomar el control de tu salud y cuidar este importante motor.
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